Вздутие живота при беременности на ранних сроках

Дамы на ранних сроках беременности довольно часто жалуются на вздутие живота. Из-за чего это происходит и как вернуть обычное самочувствие в данный непростой для каждой дамы период, вы определите, ознакомившись с информацией в данной статье.

Вздутие живота при беременности на ранних сроках

Первым показателем беременности, наравне с токсикозом, изжогой и повышенной утомляемостью (сонливостью), именно и есть сильное вздутие живота. На первом триместре беременности организм дамы претерпевает большие трансформации. Тело начинает адаптироваться к процессу вынашивания и подготовиться к родам, деятельно вырабатывая очень важный женский гормон — прогестерон. Как раз прогестерон содействует появлению вздутия у беременных на первом триместре.

Влияние прогестерона на организм беременной

Гормон прогестерон много вырабатывается организмом дамы сразу же по окончании беременности. Данный гормон рекомендован для расслабления всей гладкой мускулатуры в организме дамы. Для чего это необходимо? Таким методом создаются условия, нужные для полноценного вынашивания плода, поскольку в то время, когда все мускулы расслаблены, исчезает основная угроза при беременности угроза выкидыша!

На фоне полного расслабления мышц появляются неприятности с перистальтикой. Кишечник перестает выталкивать скопившиеся газы, появляется чувство вздутия, неудобство, время от времени отрыжка и изжога. Обстановка усугубляется, в случае если у дамы и до беременности наблюдались неприятности с желудочно-кишечным трактом. В таких случаях вздутие живота может причинить сильную боль, поскольку скопившимся газам необходимо выйти. Из-за всевозможных неприятностей с трактом (работа сфинктеров, выброс желчи, спазмы и т. д.) газы не смогут отыскать выход наружу, кишечник начинает переполняться и растягиваться, тем самым внося малоприятные ощущения и неудобство.

Обстоятельства метеоризма

  • Сбои в работе поджелудочной железы. На фоне ферментативной недостаточности появляются тошнота, диарея и вздутие живота, сильная изжога. Обстоятельством появления таких признаков на ранних сроках беременности есть неполноценное питание дамы, неверный режим питания либо переедание, панкреатит. Ферментативная недостаточность поджелудочной железы появляется кроме этого при сердечной недостаточности, сбоях в эндокринной системе организма, при дисбактериозах кишечника и воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта.
  • Резкое повышение количества гормона прогестерона в организме беременной. Понижение мышечного тонуса, в следствии вздутие и запоры, тяжесть в животе.
  • Стрессы и нервное истощение кроме этого содействуют проявлению метеоризма.

Найдя у себя вышеперечисленные симптомы, не нужно впадать в панику и еще более усугублять свое состояние. Самым верным решением будет обращение к доктору для обнаружения основной обстоятельства метеоризма, соответственно и получения оптимального лечения данной неприятности.

Лечение и профилактика

На ранних сроках беременности, в то время, когда деятельно проходит процесс формирования основных систем и органов в зарождающемся организме, использование каких-либо лекарственных средств очень не нужно. Обстоятельство в том, что разные, кроме того самые безобидные препараты смогут навредить формирующемуся организму.

Существует целая система, которая направлена на поддержание женского организма в период беременности.

  • Сбалансировать питание. Отказаться от приема в пищу бобовых, капусты (а также квашеной), спаржи, жирной пищи, жареной пищи, квашеных овощей, некоторых фруктов, вызывающих повышенное газообразование.
  • Наладить режим питания. Питаться направляться маленькими порциями 5-6 ежедневно. Принимать пищу лучше сидя, пищу шепетильно пережёвывать.
  • Ввести в рацион кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, йогурты и т. д. В данных продуктах находятся нужные лактобактерии, предназначенные для понижения газообразования в кишечнике.
  • Умеренные физические упражнения содействуют естественному выведению газов из кишечника. Под умеренными нагрузками знают пешие прогулки на свежем воздухе, легкая зарядка, йога, плавание, гимнастика для беременных. Гимнастические упражнения лучше делать в просторной легкой одежде, которая не сдавливает пузо.
  • Массаж живота окажет помощь протолкнуть газы в нужном направлении. Двигаясь легкими круговыми движениями руки по часовой стрелке, газы двигаются по направлению к выходу. Рука делает воздействие поршня, выталкивающего газы.
  • Использование таких лекарственных средств, как Мезим Форте, Фестал, Смекта, Эспумизан окажет помощь безболезненно вывести из кишечника переполняющие его газы. Данные препараты продемонстрированы при беременности и лактации, и кое-какие из них (Эспумизан, Мезим и Смекта) в маленьких дозах назначаются кроме того грудничкам.
  • Следить за водным балансом организма. Не запивать еду сразу после приема пищи. Исключить из рациона газированные воды. Выпивать жидкость в течении дня маленькими порциями.
  • Заваривать травяные чаи с добавлениями мяты, аниса, тмина. Вещества, содержащиеся в растениях, окажут помощь избавиться от чрезмерного вздутия на ранних сроках.
  • На первых сроках беременности рекомендуется делать утепленные компрессы на пузо. Весьма действенно прикладывать к животу цветки ромашки, находящиеся в полотняном мешочке и нагретые в духовке. Приложив таковой теплый мешочек, направляться укутаться в одеяло и 30-40 мин. в тепле и покое.

Использование на практике перечисленных советов окажет помощь избавиться от вздутия живота, изжоги и тошноты на ранних сроках беременности.

В случае если же болезненные симптомы не прекращаются, либо эффект от применения перечисленных советов мал, обратитесь за консультацией к лечащему доктору, как раз ему под силу разобраться в обстоятельствах дискомфорта и скорректировать верное лечение.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *