Тошнит при беременности что делать

Тошнота и рвота на ранних сроках беременности появляется у большинства дам. Эти симптомы смогут сопровождать обычную беременность, но в некоторых случаях есть показателем токсикоза и требуют лечения.

Утреннее недомогание, тошнота а также рвота в большинстве случаев считаются одними из показателей наступившей беременности. Вправду, около половины всех дам сталкиваются с этими симптомами на ранних сроках вынашивания ребенка: тошнота и рвота начинаются спустя 6 недель по окончании последних месячных и неспешно проходят к 12-14 неделе беременности. Как правило тошнота и рвота выражены умеренно, и не угрожают здоровью будущей мамы и малыша.

В норме тошнота и рвота беременных появляется чаще утром, натощак, не более 2-3 раз в день. Это не нарушает неспециализированного состояния дамы, не снижает аппетит, не приводит к веса и других показателей болезни и не требует лечения.

Но в 8-10% случаев тошнота и рвота при беременности проявляются в сверхтяжелой форме, длятся вплоть до 20 недели беременности и смогут причинить вред. В случае если рвота у беременной появляется чаще 3 раз в день, не связана с приемом пищи, сопровождается трансформацией вкусовых и обонятельных ощущений, ведет к слабости, утрата аппетита, понижению массы тела, её считают проявлением токсикоза патологии беременности, которую нужно лечить под управлением доктора. Тяжелый токсикоз при беременности требует госпитализации в поликлинику.

Из-за чего тошнит беременных?

Правильная обстоятельство тошноты и рвоты при беременности не известна. Считается, что эти симптомы смогут появляться под действием гормональных трансформаций, каковые происходят с дамой в первые 12 недель беременности, например, под влиянием хорионического гонадотропина (ХГЧ) — одного из основных гормонов беременности. Дамы, в крови которых наиболее большой уровень ХГЧ, к примеру, при многоплодной беременности, острее испытывают симптомы токсикоза.

Помимо этого, предполагается влияние нервной системы: повышенное возбуждение в тех частях мозга, каковые несут ответственность за рвотный рефлекс либо дефицит витамина В6. Тяжелее проходят первые недели беременности у дам с болезнями желудочно-кишечного тракта, заболеваниями печени и другими хроническими болезнями.

Считается, что склонность к тошноте и рвоте при беременности наследуется. В случае если первые недели беременности у вашей мамы прошли не легко, возможно высказать предположение, что вам также нужно будет испытать симптомы токсикоза. В большинстве случаев, тошнота и рвота при последующих беременностях повторяются.

Имеется и другие факторы риска, каковые увеличивают возможность тошноты и рвоты в начале беременности:

  • укачивание в транспорте, к примеру, в автомобиле;
  • тошнота при приеме противозачаточных средств, содержащих эстроген;
  • — в то время, когда индекс массы тела равен либо превышает 30;
  • стресс;
  • многоплодная беременность, к примеру, двойня либо тройня;
  • первая беременность.

Тошнота и рвота при беременности: что делать?

Прежде всего для спасения от тошноты при беременности рекомендуется поменять рацион и образ жизни, в частности:

Тошнит при беременности что делать

  • больше отдыхайте, поскольку усталость может усиливать тошноту;
  • в случае если тошнота ощущается сразу после пробуждения, не требуется спешить подниматься, по возможности направляться съесть кусочек хлеба либо печенья в кровати;
  • употребляйте большое количество жидкости, к примеру, воды, выпивайте довольно часто и понемногу, дабы не допустить рвоту;
  • откажитесь от холодных, терпких либо сладких напитков;
  • употребляйте больше углеводов (хлеба, риса, макаронных изделий) и меньше жиров;
  • большая часть дам лучше усваивают соленую пищу: тосты, крекеры и хлебцы, чем сладкую и перченую (пряную);
  • лучше имеется понемногу, но довольно часто, чем пара громадных порций в сутки, но имеется необходимо в обязательном порядке;
  • предпочтение отдавайте охлажденной пище, поскольку она пахнет меньше горячей, а запах еды может привести к тошноте;
  • избегайте продуктов либо запахов, вызывающих тошноту;
  • будет лучше, в случае если готовить пищу будет кто-то другой, но в случае если это приходится делать вам, то лучше готовить что-то пресное, не жирное, к примеру, печеный картофель либо спагетти, простые в приготовлении;
  • старайтесь отвлечься: чем больше думаешь о тошноте, тем она посильнее;
  • носите эргономичную одежду, не сдавливающую пузо.

Снять тошноту и рвоту при беременности оказывают помощь и другие немедикаментозные средства. Имбирь либо мелисса уменьшают выраженность признаков токсикоза при беременности. Пока отрицательного действия этих фитосредств при беременности найдено не было. Возможно додавать их в напитки либо другие блюда либо делать отвар. Некоторым дамам совладать с тошнотой оказывают помощь имбирное печенье либо напитки. В каждом конкретном случае возможно попытаться разные продукты, дабы отыскать то, что окажет помощь.

Акупрессура (давление на биологически активные точки) запястья кроме этого может оказать помощь уменьшить тошноту при беременности. Для этого на предплечьях возможно носить особые браслеты. Результаты некоторых изучений разрешают высказать предположение, что давление на определенные точки на теле провоцирует выделение головным мозгом веществ, облегчающих тошноту и рвоту. Пока негативного действия акупрессуры на протяжении беременности найдено не было, но кое-какие дамы отмечали онемение, боль и припухлость кисти.

Медикаментозное лечение токсикоза при беременности

В случае если тошнота и рвота весьма сильные, а изменение рациона и образа жизни не оказывают помощь, доктор может назначить краткий курс противорвотного препарата, который возможно принимать при беременности. Эти средства смогут иметь побочные эффекты. Они видятся редко, но смогут включать в себя мышечные судороги.

Кое-какие антигистаминные средства (лекарства, используемые для лечения аллергии, к примеру, сенной лихорадки ) кроме этого оказывают помощь от тошноты. Доктор может назначить антигистаминный препарат, надёжный для беременных.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *