Ребенок 2 года плохо спит

Неприятность спокойного детского сна, есть одной из самых востребованных для каждых своих родителей. Полноценный сон, нужен каждому крохе, поскольку сейчас он растет, здоровеет, крепнет и восстанавливает свои силы. По окончании первых бессонных ночей, любая мама торопится в поликлинику, чтоб установить подлинные обстоятельства неприятностей со сном. Частенько, такие визиты заканчиваются выявлениями неврологических нарушений и назначением огромного количества медицинских препаратов.

Ребенок 2 года плохо спит

В случае если ребенок в 2 года не хорошо спит по ночам, то это не всегда означает, что он болен. Не следует сходу кормить его лекарствами, поскольку существует огромное количество других обстоятельств, каковые нарушают детский сон. Для того, чтоб определить источник детских слез по ночам, необходимо идти методом разных опытов.

Вероятные обстоятельства неспокойного сна:

  • Присутствие большой температуры.
  • Колики либо боль в животе.
  • Аллергические реакции.
  • Боль в ушах.
  • Аппендицит.
  • Нервное потрясение.
  • Кашель либо насморк.
  • Сильное эмоциональное возбуждение перед сном.
  • Прорезывание зубов.

Ребенок 2 года плохо спит

Все перечисленные выше факторы смогут воздействовать на сон малыша, заставляя его капризничать. Но частенько, происходят случаи, в то время, когда ребенок в 2 года не хорошо спит ночью, но всецело здоров. На это смогут воздействовать многие внешние факторы, поскольку любой кроха всецело личен и у него уже проявляется свой темперамент и познание внешней среды.

На плохой сон ребенка смогут воздействовать:

  1. Возрастные особенности. Частенько в возрасте 2 лет, у ребенка начинают проявляться определенные страхи. Они смогут выражаться в боязни темноты, мнимых злых персонажей либо воспоминаниях отрицательных обстановок, каковые его напугали.
  2. Для того, чтоб быстро разобраться с данной проблемой, стоит практиковать совместный сон с малышом. Тогда он будет ощущать родительское тепло и защиту. Тактильный контакт кроме того ночью, окажет помощь ребенку расслабиться и стать на большое количество спокойнее. Так же, нужно в течение дня обсудить с малышом его страхи и предпринять определенные действия, для того, чтоб решить эту проблему. В возрасте 2 лет, дети верят в чудесные ритуалы изгнания злодеев из шкафа либо включенный ночник, который не подпустит к кроватке серого волка. Быть может, данный метод сработает и кроха, будет прочно дремать по ночам.
  3. Частенько, ребенок в 2 года не хорошо спит ночью из-за специфики личного темперамента. В этом возрасте, у каждого начинает проявляться темперамент, увлечения и жажды. В случае если кроха весьма требовательный и обожает сидеть на руках, то и ночью он желает повышенного внимания к себе. Стоит как возможно чаще напоминать, что родители совсем рядом и неизменно о нем не забывают.
  4. Повышенная возбудимость перед сном, так же очень сильно воздействует на его самообладание. Перед тем, как уложить дремать малыша, стоит сделать ему расслабляющий массаж, искупать и прекратить смешить. Так, ребенок обучится снимать стресс и успокоит свою нервную систему, а это сильно улучшит его сон.
  5. В редких случаях, в то время, когда ребенок в 2 года не хорошо спит ночью, воздействует малый расход энергии в течение дня. Со стороны думается, что он достаточно активен и подвижен, но некоторых малышей весьма тяжело утомить игрой либо прогулками. Для этого, нужно расширить длительность нахождения на улице, предлагать играться в подвижные игры и оградить от просмотра телевизора.
  6. В случае если ребенок в 2 года не хорошо спит ночью, быть может, его мучает жажда либо голод. Стоит проверить, не желает ли кроха выпивать либо имеется, но насильно заставлять не требуется. Лучшим вариантом будет применение простой питьевой воды, а не сладкого сока, поскольку от него снова захочется выпивать. Перед сном не нужно использовать тяжелую пищу, а воспользоваться печеньем либо кашей.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *