Щадящая диета после операции

Щадящая диета – это методика питания, которая разрешает при мягком и надёжном для организма питании добиться конечных целей: похудения, восстановления по окончании своевременного вмешательства либо смягчения приступа гастрита. Рассмотрим эти варианты более конкретно.

Щадящая диета по окончании операции

По окончании любого своевременного вмешательства, которое затрагивает внутренние органы, доктор в обязательном порядке выяснит время, за который вам будет прописано лечебное голодание. По большей части данный период занимает около 6 часов.

Щадящая диета после операции

Затем возможно будет использовать воду, некрепкий чай, отвары трав, весьма жиденькие кисели. Данный период продолжается около 2-3 дней, в зависимости от того, какой орган был затронут, и как быстро проходит восстановление организма.

Затем периода назначается мягкая питьевая диета – некрепкие бульоны, кисели, жидкое овощное пюре, протертые каши. На таком питании необходимо будет провести еще пара дней, и в случае если организм замечательно продолжает восстанавливаться, и больной не ощущает недомогания либо болей, возможно переходить на щадящую диету №5 по Певзнеру.

Щадящая диета после операции

Данный тип питания предполагает исключение через чур горячей либо через чур холодной пищи, всего жирного, калорийных сладостей, сдобы, жаренной пищи. Рекомендуется питание нежирными сортами мяса, рыбы и птицы, овощами, злаками. Готовить нужно в пароварке либо духовом шкафу, кроме этого рекомендуется отваривать продукты питания.

Щадящая диета при гастрите

Щадящая диета в этом случае предполагает полное исключение из рациона тех продуктов питания, каковые способны вызвать обострение и недомогание. К ним относятся:

Щадящая диета после операции

  • ржаной хлеб, все изделия из муки неотёсанного помола;
  • все изделия из слоеного теста;
  • каждые виды жирного мяса, рыбы и птицы;
  • консервы, маринады, заготовки (особенно приобретённые в магазине);
  • соленые и острые сыры;
  • острые соусы, приправы и специи;
  • белокочанная капуста и огурцы;
  • каждые грибы;
  • щавель и шпинат;
  • лук во всех видах;
  • все газированные напитки, крепкий чай и тёмный кофе.

Самая твёрдая щадящая диета для людей, каковые страдают гастритом, предполагает отказ кроме этого от колбас, сосисок, всего копченого, всего жареного (особенно во фритюре) и многих других продуктов. Но в случае если ваш организм хорошо переносит докторскую колбасу, ненужно от нее отказываться. А вот про жирные сорта мяса во всех вида все же стоит забыть.

Щадящая диета после операции

Щадящая диета для похудения

Такая диета наиболее мягкая и надёжная, но все же она дает свой эффект похудения. Придерживаться норм питания нужно в течение одной недели, а повторять ее возможно не чаще раза в месяц. Рацион в полной мере сбалансирован и не принесет вреда:

Щадящая диета после операции
  1. Завтрак. Чашка чая, лучше – зеленого. Без сахара и добавок.
  2. Второй завтрак. Скушайте 40 г сыра – визуально это узкий кусочек размером со обычный ломтик хлеба по площади.
  3. Обед. Скушайте сваренное всмятку яйцо, 120 граммов отварной говядины и небольшой кусочек сыра.
  4. Полдник. Выпейте чашку либо две зеленого чая. Без сахара и других добавок.
  5. Ужин. Приготовьте салатик из свежих овощей, добавьте к ним кусочек нежирного отварного мяса либо курицы. Салат возможно заправить ложкой оливкового масла либо соком лимона.
  6. Поздний ужин. Выпейте стакан отвара мяты.

Эта диета – низкоуглеводная, ее базу образовывает белковая пища. Побочные эффекты похудения по данной системе смогут проявляться в стремительной утомляемости, сонливости, заторможенности в первые пара дней. После этого организм привыкнет и будет верно функционировать в новых условиях. Людям творческих профессий, и тем, кто занят умственной деятельностью, такая диета противопоказана.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *