Лечение пяточной шпоры дома

Дата публикации: 24.11.2013

Лечение пяточной шпоры дома. Вероятно ли вылечить пяточную шпору дома? Отчего появляются боли в пятке? Сейчас, такое явление, как пяточная шпора видится частенько.

Значительно чаще сильные боли в области пяток появляются и начинают приносить беспокойство во второй половине жизни, причем, у кого избыточный вес, страдают таким недугом, как пяточная шпора, намного чаще худых и стройных. Кто носит обувь на высоких каблуках либо по большому счету без каблуков, значительно менее страдают от болей в пятках, чем те, кто носит обувь на каблуках высотой 2-4 см.

Что такое пяточная шпора

Значительно чаще в медицине под пяточной шпорой подразумевают плантарный фасцит, в то время, когда по тем либо иным обстоятельствам воспаляется замечательная фасция подошвы, которая тянется от пятки до пальцев стопы (правильнее от пяточного бугра до головок плюсневых костей). В случае если процесс перегибает палку , то может наблюдаться пропитка солями кальция воспаленного участка (кальциноз) и разрастание маленьких костных образований остеофитов.

Из-за чего образуется пяточная шпора

В простых условиях при ходьбе подошвенная поверхность стопы испытывает большую нагрузку. В этом случае около половины всех действий приходится именно на пяточный бугор и прикрепленный к нему участок упомянутой выше фасции, на которой образуются микроскопические трещинки и надрывы. В большинстве случаев, они заживают самостоятельно, но в случае если их образуется довольно много, то подошвенная фасция очень сильно воспаляется и человек начинает чувствовать боль.

Лечение пяточной шпоры дома

Избыточный вес, обувь на высоком каблуке усиливают нагрузку на пяточный бугор (по данной причине дамы страдают болями в пятке чаще, чем мужчины). Кроме этого плоскостопие, разные искривления позвоночника смогут изменять походку и перераспределять вес на стопы, усиливая действие на пяточный бугор.

Хронические скрытые инфекции, заболевания ревматического характера либо сопровождающиеся нарушением обмена веществ (к примеру, хламидиоз, ревматоидный артрит и подагра) возможно помогут происхождению плантарного фасцита кроме того в тех случаях, в то время, когда стопа не подвергается действию усиленных нагрузок.

Время от времени пяточные шпоры смогут наблюдаться среди любителей спорта (особенно легкоатлетов), в случае если те носят неудобную обувь.

В случае если воспаление фасции продолжается продолжительное время, то смогут появиться реактивные костные образования (остеофиты) либо просто отложение солей кальция (кальциноз).

Как проявляется пяточная шпора

В случае если воспаление относительно мало, то человек может просо чувствовать боль в области пяток, особенно при первых шагах по окончании пробуждения. В течение дня эта боль может провалиться сквозь землю, а к вечеру появиться опять. Эти симптомы смогут быть первыми показателями появления пяточной шпоры, исходя из этого направляться без промедлений показаться доктору, дабы установить правильную обстоятельство происхождения этих болей (образование пяточной шпоры, артрит и т. п.)

Лечение пяточной шпоры дома

В случае если воспаление прогрессирует, то боль улучшается и человек жалуется, что ему как бы в пятку вбили гвоздь, начинает хромать (щадит больную ногу). В случае если пяточные шпоры появляются сходу на обеих нижних конечностях, то больной по большому счету не имеет возможности ходить, разве что лишь на носках.

Лечение пяточной шпоры дома

Первое, что лучше сделать, это обратиться к доктору чтобы уточнить и устранить обстоятельство появившихся болей в области пятки. Для этого время от времени нужно сделать рентгеновский снимок стопы либо пройти ультразвуковое изучение. При ревматоидном артрите, хламидиозе либо подагре наверное нужно будет сдать соответствующий анализ крови.

До выяснения обстоятельства для облегчения неспециализированного состояния необходимо максимально снять нагрузку с воспаленного участка стопы. Это возможно сделать, поместив в обувь резиновый валик так, дабы при опоре на больную ногу шпора ни с чем не соприкасалась. При жажде возможно вырезать подкову из мягкой пористой резины и приклеить ее к домашним тапочкам таки, дабы между воспаленными тканями и стелькой обуви сохранялся просвет. В этом случае воспаление проходит достаточно быстро.

Второе, что возможно сделать при пяточной шпоре дома, это смазать область подошвы стопы любым средством, которое снимает воспаление. Чаще для данной цели применяют медикаментозные препараты по окончании соответствующей переговоры с доктором: долобене, индометациновую мазь и другие средства.

Ванночки и другие тепловые процедуры хороши на более поздних сроках, поскольку в начале воспалительного процесса они смогут усилить болевой синдром и отечность окружающих тканей.

В случае если в базе появления пяточных шпор лежит какой-либо болезнь, то нужно не только заниматься ярким лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *