Сколько раз надо чистить зубы

Не более двух ежедневно,по окончании пробуждения утром и вечером перед сном. Зубная эмаль хрупкая, не нужно ее травмировать увеличивая многоразовое очищение, для того чтоб очистить остатки пищи имеется методы мягче и более действеннее, это зубная нить к примеру, зубочистки и наконец яблоко, оно и очищает и полирует ваши зубы.И вкусно и полезно, и не заметно для вас очищает ротовую полость и зубы в один момент. Вот на юге многие люди не пользуются к примеру зубными средствами для гигиены. но наряду с этим у них белые как снег и блестящие зубы..

создатель вопроса выбрал данный ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Чистить зубы необходимо в обязательном порядке и самое основное не до еды, а по окончании еды. Но к сожалению не у всех имеется такая возможность из за ограниченности времени.

По окончании еды сладкого и сладких десертов, нужно почистить зубы, я бы сказал в обязательном порядке, а в других случаях в сутки возможно ограничиться одним разом, все зависит от физиологии полости рта и от наличия времени.

Большое значение имеет для определения количества чистки зубов в день и выбор зубной щетки, в случае если щетка твёрдая, то нередкая чистка, таковой щеткой зубов, может повредить эмаль зубов. В случае если, хотите почаще чистить зубы, то лучше выбрать мягкую зубную щетку.

в избранное ссылка отблагодарить

Считается, что для сохранения зубной эмали необходимо чистить зубы по окончании

каждого приема пищи. Но, это не совсем правильно. К примеру, узкую эмаль детских зубов так, возможно быстро и легко повредить. Лучше чистить зубы два раза в сутки – утром и вечером, а по окончании каждого приема пищи прополаскивать полость рта водой, возможно применять зубную щетку, но без особенного нажима и без зубной пасты. Хорошо сохранит зубы поедание на десерт не сладкой булки либо конфеты, а твёрдого фрукта – яблока, груши либо кроме того моркови. Они хорошо очистят зубы от налета. Позже достаточно будет лишь прополоскать рот от фруктовых кислот.

Тут же нужно подметить, что чистить зубы отбеливающими зубными пастами неизменно запрещено, нужно менять пасту.

Само собой разумеется, придерживаться положенной нормы, и чистить зубы два раза в сутки под силу любому человеку. В крайнем случае (к примеру, на работе, возможно пожевать жевательную резинку, но это трагично может сказаться на пломбах, лучше яблоко.

в избранное ссылка отблагодарить

Не знаю, как нужно, но вот кое-какие корейцы (не говорю многие, с многими не довелось столкнуться) ходят неизменно держа в сумке, кармане мелкую зубную щётку и малюсенький тюбик с зубной пастой и по окончании каждого приёма пищи (кроме того в случае если это чебурек) бегут в туалет (время от времени публичный, на вокзалах) и чистят зубы. Говорят, от того, что дешевле чистить, чем лечить у них.

Не знаю, как такое оказывает помощь. Может, у них зубные пасты особые.

в избранное ссылка отблагодарить

Я согласен с ними, лучше уж следить за своими зубами, нежели бегать по стоматологиям. 3 года назад

У меня громадное подозрение, что либо у этих корейцев зубная эмаль непробиваемая компонентами зубной пасты, либо же у них особенные зубные пасты, каковые не воздействуют очень плохо на эмаль, либо же это особенность корейского менталитета — делать то, что сказали старшие, кроме того в случае если это не приносит ожидаемых результатов. 3 года назад

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *