Рубрика: Фитнес

Упражнения для сжигания жира

Неприятность лишнего веса сейчас стоит достаточно остро. Не многие из нас могут похвалиться отсутствием жировых отложений. В большинстве случаев, они присутствуют у каждого в той либо другой степени.
Подробнее

Упражнения на бицепс в зале

Верно подобрать упражнения на бицепс принципиально важно, по причине того, что, если он развит, фигура атлета выглядит привлекательно. Начинающие бодибилдеры должны понимать, что выглядит эта мышца эффектно лишь
Подробнее

Комплекс упражнений при остеохондрозе

Эта гимнастика оказывает помощь в комплексном лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника, в то время, когда тревожат нередкие головные боли, появляются головокружения при поворотах головы. Она подходит для профилактики
Подробнее

Антидепрессанты список

Антидепрессант Интернациональное наименование: Бефол (Befol) Лекарственная форма: раствор для внутривенного и внутримышечного введения, пилюли Фармакологическое воздействие: Антидепрессивное средство; селективный, обратимый ингибитор МАО типа А, повышает содержание в ЦНС
Подробнее

Подтягивания параллельным хватом

Источник: IronZen — бодибилдинг система Разрешают как следует прокачать широчайшие мускулы спины, особенно их нижние отделы. Ряд спортсменов не признают за этим упражнением независимой ценности, полагая, что в
Подробнее

Приседания для мужчин

Приседания – это универсальное физическое упражнение, дающее красивую нагрузку на все тело человека. Любой выбирает тип и количество приседаний в зависимости от своих целей, возможностей и жажд, чтобы
Подробнее