Витамин е побочные действия

Витамины: где граница их безопасности?

В то время, когда нужен прием витаминов

Вред от избыточного поступления витаминов

Памятка для больного

В далеком прошлом как мы знаем, что у фактически здоровых людей дневная потребность в витаминах зависит от интенсивности физической и умственной деятельности, нервно-психического напряжения, от внешних факторов (климатических и других условий). У заболевшего человека, беременных и кормящих дам эта потребность существенно увеличивается. О побочных действиях разных витаминах и опасности их передозировки говорит кандидат медицинских наук Н.Н.Сафонова.

Нам со школьной скамейки известно о гипо- и гипервитаминозах,но мы не всегда подобающим образом знаем о побочных действиях витаминов и соответственно относимся к ним.

Прием витаминов нужен в следующих случаях:

1. при лечении гипо- и авитаминозов (по окончании проведения соответствующей диагностики их назначает лечащий доктор);

2. при лечении разных болезней (в большинстве случаев их рекомендует и/либо назначает лечащий доктор);

3. для увеличения адаптационных возможностей организма в дозах, превышающих дневную потребность в несколько раз (в большинстве случаев, речь заходит о монопрепаратах, каковые назначаются лечащим доктором);

4. с целью профилактики гиповитаминозов (особенно в зимне-весеннее время года; в большинстве случаев, витамины назначаются и выбираются самостоятельно либо по окончании переговоры с фармацевтическим работником).

В последние годы кое-какие наши соотечественники, чрезмерно увлекшись здоровым образом жизни, верным питанием, поддержанием стройности фигуры, красотой ногтей, кожи и т. д. в один момент потребляют разнообразные продукты питания, обогащенные витаминами (значительно чаще А, В, С, Е, D, фолиевой кислотой, липоевой кислотой), биологически активные добавки к пище, часто которые содержат кроме других веществ все те же витамины, и витамины и/либо витаминно-минеральные комплексы.

Как мы знаем, что при избыточном поступлении витаминов в организм человека начинается гипервитаминоз. Наиболее это характерно для жирорастворимых витаминов A, D, Е.

Так, при долгом применении витамина А в высоких дозах (более 50 000 ЕД) наблюдаются сонливость, увеличение внутриглазного давления, головная боль, тошнота, рвота; нарушения зрения (отечность желтого пятна на сетчатой оболочке); светобоязнь, геморрагии, нарушение функции печени и почек; судороги; сильные боли в животе, костях, суставах; вероятны выпадение волос, ломкость ногтей, паралич, явления дерматита. В острых случаях — головная боль, сонливость, тошнота, рвота, светобоязнь, судороги, вероятен паралич. У детей возможно увеличение давления спинномозговой жидкости, а у детей грудного возраста может развиться гидроцефалия и выпячивание родничка.

Неконтролируемое потребление витамина D (более 1000 ME на 1 кг веса тела) ведет к гиперкальциемии и гиперкальциурии. Дневная доза этого витамина 3000-4000 ME у новорожденных ведет к кальцификации мягких тканей и стенок сосудов, клапанов сердца и др. Передозировка витамина D нарушает транспорт калия и магния, что сопровождается ухудшением сократительной деятельности сердца, развитием очагов микронекроза и возникновением аритмий. Из-за повышенной проницаемости мембран лизосом возрастает выход лизосомальных ферментов, повреждающих внутриклеточные структуры паренхиматозных органов (печени, почек и др.). Больные страдают от утраты аппетита, тошноты, головной боли, нарушений сна, общей слабости, запоров, полиурии; становятся раздражительными. Возрастает содержание кальция в крови и моче.

Громадные дозы витамина Е оказывают токсическое воздействие на нейтрофилы, тромбоциты, эпителий кишечника, клетки печени и почек; угнетают активность витамин-К-зависимой карбоксилазы. Передозировка витамином Е проявляется креатинурией, диареей, болями в эпигастрии, понижением работоспособности, и сепсисом, некротизирующим энтероколитом, гепатомегалией, гипербилирубинемией, тромбоцитопенией, симптомами почечной недостаточности, кровоизлиянием в сетчатую оболочку глаз либо мозга, асцитом.

При приеме витамина С более 1 г/сут. появляются: гемолиз эритроцитов и появление телец Гейнца в эритроцитах у новорожденных, что связано с прооксидантным эффектом дегидроаскорбиновой кислоты, образующейся много; гипергликемия и глюкозурия; диспептические расстройства (срыгивание, рвота и др.); геморрагии благодаря понижения агрегации тромбоцитов; прерывание беременности (итог повышенного синтеза эстрогенов); мочекаменная заболевание (оксалурия); увеличение возбудимости ЦНС.

Витамин е побочные действия

Использование В6 по 50 мг и более в день приводит к нарушению обмена белков, углеводов и липидов; дегенеративные трансформации в центральной нервной системе (периферическая невропатия, которая проявляется гипер- и парестезией, мышечной слабостью) и паренхиматозных органах.

Завышенные дозы никотиновой кислоты вызывают диспептические явления (диарею, анорексию, рвоту); ульцерацию слизистой оболочке оболочки желудка; нарушение функции печени; гипергликемию, гиперурикемию, мерцательную аритмию.

В таблице представлены наиболее обычные побочные действия некоторых витаминов.

Памятка для больного:

Витамин е побочные действия

1. Не забывайте о том, что каждые витамины, так же; как и каждые другие лекарственные средства, смогут оказывать (и оказывают!) побочные действия. Не допускайте их передозирования (особенно жирорастворимых витаминов), принимая бесконтрольно (хаотично) витамины, витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки к пище, которые содержат витамины, и обогащенные витаминами продукты питания.

2. Будьте осмотрительны при независимом выборе витаминных препаратов в аптеках с открытым доступом. Помните консультироваться у провизора, особенно, в случае если получаете витамины для детей.

Витамин е побочные действия

3. Беременные дамы должны знать об опасности развития тератогенного результата при приеме солидных доз витаминов A, D и К, и потенциальной опасности громадных доз витамина С, каковые смогут привести к прерыванию беременности.

4. Витамин А нужно использовать с осторожностью больным с нефритом и больным с болезнями сердца.

5. Если вы вынуждены принимать витамины В1, С, РР, К, липоевую кислоту долгое время, то вам нужно осуществлять контроль за функцией печени, почек, артериальным давлением, уровнем глюкозы и т. д. в связи с их побочными действиями.

6. Не нужно сочетать поливитамины, которые содержат витамин D, с препаратами витамина D без консультации доктора.

7. Витамины и поливитамины направляться принимать по окончании еды чтобы не было появления побочных действий со стороны желудочно-кишечного тракта.

8. Не ленитесь контролировать дозы каждый день принимаемых витаминов членами своей семьи.

  • Оставить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *