Споры дрожжевого грибка

Candida albicans — дрожжи, это грибки, каковые в естественных условиях растут, не причиняя вреда, во влагалище у дамы, а также в кишечнике и у мужчины, и у дамы. «Они являются естественную флору, и живут там точно так же, как во рту живут микробы, — говорит д-р Михаэль Спенс,

Убейте их жаром.

Грибки смогут кроме этого умереть, в случае если прогладить панталоны горячим утюгом.

Пускай диагноз поставит доктор

Доктора довольно часто берут мазки либо исследуют влагалищные выделения под микроскопом, поскольку не всякие выделения вызываются относительно безвредными дрожжами. Все, начиная от забытого тампона до угрожающих жизни воспалений органов малого таза, может приводить к сходным симптомам, зуд и выделения с неприятным запахом. Среди других обстоятельств — бактериальная зараза, вызванная gardnerella vaginalis. трихомониаз — паразитарная зараза, и хламидиальная зараза, гонорея и сифилис. Итак, не играйтесь во доктора. Пускай диагноз поставит специалист.

акушер-гинеколог из Филадельфии. — В случае если происходит нарушение равновесия либо экологии в этих областях по окончании применения антибиотиков, либо в случае если у вас, к примеру, диабет, тогда у вас появляется больше дрожжей и начинается зараза». Среди других обстоятельств, провоцирующих дрожжевую заразу, возможно беременность, использование противозачаточных пилюль, гормональных препаратов в период менопаузы, спринцевания с химическими веществами, спермициды, трещины в стенке влагалища от тампонов, недостаточная смазка на протяжении полового акта либо половой акт с кем-нибудь, имеющим дрожжевую заразу. В то время, когда у вас начинается дрожжевая зараза, доктор подтверждает ее, исследуя маленькое количество выделений под микроскопом. После этого он выписывает лекарство, которое убивает излишек дрожжей во влагалище. Звучит просто, но дамы, имеющие дрожжевую заразу, знают, что это не верно. Дрожжи, каковые приводят к зуду, жжение и имеют неприятный дрожжевой запах и от которых бывают белые творожистые выделения, имеют тенденцию повторяться. Кое-какие люди склонны к дрожжевой инфекции. Марджори Кренделл, д-р философии, эксперт по грибкам из Калифорнии, понимает, из-за чего дамы будут пробовать любыми средствами избавиться от дискомфорта. В течение 20 лет она боролась с хронической дрожжевой заразой, которая сделала ее жизнь страшной. на данный момент она освободилась от нее. Тут приводятся рекомендации, каковые она и другие эксперты советуют для тех, кого тревожит дрожжевая зараза.

Спите как Ева. «Дрожжи процветают в горячей мокрой атмосфере, — говорит д-р Спенс, — исходя из этого одной из самых лучших профилактических мер, которую возможно принять против этого грибка, есть проветривание влагалища, другими словами необходимо содержать его в прохладе и сухости. Спите обнаженной либо оставайтесь лишь в ночной рубахе, без панталон, в то время, когда ложитесь дремать, и дайте своему организму 8 часов полной свободы».

Носите свободную одежду. «В течение дня избегайте хорошо прилегающей одежды либо одежды из волокон, которая не дает хорошей вентиляции воздуха; к ней относятся изделия из полиэтилена, полиэстера и кожи, — говорит д-р Спенс. — Уменьшите число слоев одежды: не надевайте трусы под рейтузы и под тугие джинсы. В то время, когда вы приходите домой, снимайте лишнюю одежду, такую, как колготки, и дайте своему телу дышать. Носите, в то время, когда имеете возможность, юбки».

Не пудритесь. «Крахмал — это хорошая среда для роста грибковых культур, — говорит д-р Спенс. — Потому, что большинство сортов пудры, употребляемых по окончании ванны, имеют в базе крахмал, вы поддерживаете заразу, в то время, когда пользуетесь пудрой. Держите пудру подальше от своих панталон».

Пользуйтесь лекарствами, имеющимися в продаже. Имеется пара мест на теле, каковые вы не имеете возможность почесать (по крайней мере публично), и это одно из них. Тогда как лекарства по рецепту направлены на удаление грибков, вы имеете возможность уменьшить зуд посредством таких препаратов, как бенадрил (Benadryl) либо кортеид (Cortaid), каковые возможно приобрести без рецепта. Либо смажьте гидрокорти-зоновым кремом около вульвы и влагалищного отверстия, дабы уменьшить зуд. Лишь будьте осмотрительны и не пользуйтесь этими кремами до визита доктора, поскольку они смогут «замазать» заразу и помешать установлению верного диагноза.

Применяйте естественные смазки. «Минеральное масло, вазелиновое желе, белок яиц и простой йогурт являются первоклассными веществами для смазки на протяжении полового акта, — говорит д-р Гренделл, — по причине того, что они не приводят к химическому, в случае если лишь у вас нет к ним аллергии. (Не пользуйтесь вазелиновым желе вместе с презервативом, поскольку от него образуются дырки на резине.) Не пользуйтесь детским маслом, поскольку в нем имеется парфюмерные вещества, каковые смогут приводить к раздражению».

Споры дрожжевого грибка

Откажитесь от веществ. Надежный метод ухудшить и без того уже деликатную обстановку — это добавить химикалии к тлеющей у вас дрожжевой инфекции. Избегайте спринцеваний, контрацептивных желе, пенообразующих средств и аэрозолей, пилюль, убивающих дрожжи, дезодорантов для дам.

Приготовьте себе лекарственные ванны. Единственной альтернативой спринцеваниям есть сидячая ванна. Заполните ванну (лишь до бедер) горячей водой, после этого сделайте одно из двух:

  • добавьте соли (достаточно для того, чтобы вода была соленой на вкус, около 1/2 чашки), дабы подогнать под естественное солевое равновесие организма,
  • добавьте уксуса (1/2 чашки), дабы содействовать доведению рН влагалищной среды до 4,5.

А сейчас сидите в ванной, раздвинув колени, пока вода не остынет. Ванну как направляться вычистите.

Поставьте спермициды на место. «Спермициды (контрацептивные препараты, убивающие сперматозоидов) кроме этого являются химическими веществами, каковые не требуется допускать во влагалище, особенно в случае если у вас имеется склонность к инфекции. Если вы планируете пользоваться спермицидами на протяжении полового акта, поместите спермицид вовнутрь резервуара на вершине презерватива, где он имел возможность бы делать то, для чего предназначается», — говорит д-р Кренделл.

Отсутствие запахов — хорошая идея. Выбирайте для личного пользования предметы без запаха. Парфюмерия и дезодоранты, которыми пропитывают тампоны либо гигиенические прокладки, смогут приводить к раздражению и содействовать еще одному обострению вагинита.

Мойтесь водой. Мыло, шампунь, соли для ванн и масла удаляют природные масла, каковые защищают вашу кожу, и смогут привести к раздражению. В то время, когда вы принимаете душ, промывайте половые органы струей простой воды, для направления струи воды хорошо пользоваться душем с гибким ручным шлангом.

Переходите на хлопок. Выбирайте трусы из хлопка, по причине того, что они впитывают влагу с кожи. Нейлон будет поддерживать тепло и влагу, отчего возрастает рост дрожжей. Если вы предпочитаете прикосновение нейлона к коже, выбирайте трусы со вставкой из хлопка. В случае если в ваших трусах нет хлопчатобумажной вставки, хорошей заменой смогут быть гигиенические мини-салфетки. Неизменно носите колготки с хлопчатобумажной вставкой, дабы через нее имел возможность проходить воздушное пространство и охлаждать и осушать влагалище. И не забывайте: не носите панталоны с колготками! Чем меньше слоев одежды вы носите, тем лучше вентиляция.

Пользуйтесь нецветной туалетной бумагой. Краска — это еще одно вещество с потенциальными раздражающими свойствами. Д-р Кренделл предлагает вам избегать ненужного раздражения, пользуясь простой, белой, не душистой туалетной бумагой.

Споры дрожжевого грибка

Держите возбудителей на своем месте. По окончании опорожнения кишечника вытирайтесь в направлении спереди-назад. Перед тем как касаться влагалища, мойте все, что находилось в контакте с анусом.

Мойтесь перед половым сношением. Если вы и ваш партнер такие чистые, что «скрипите», значит, у вас меньше шансов перенести дрожжевых возбудителей во влагалище. Перед половым сношением мойте руки и половые органы.

Полоскайтесь лишь водой. Влагалище есть самоочищающимся органом, но кое-какие дамы уверены в том, что им необходимо спринцеваться. Если вы это делаете, то д-р Кренделл рекомендует применять промывание прохладной водой, и не довольно часто, поскольку это раздражающая процедура. Не спринцуйтесь на протяжении менструации, в то время, когда открыта шейка матки: направленный вверх поток воды может занести заразу в матку. Кроме этого ни при каких обстоятельствах не спринцуйтесь на протяжении беременности, пока доктор не порекомендует вам это делать.

Спринцуйтесь с уксусом. Уксус имеет примерно ту же кислотность, что и влагалище, по данной причине тепловатая смесь уксуса и воды (4 столовые ложки уксуса на 0,5 л воды) может употребляться в качестве жидкости для спринцевания. Кое-какие доктора уверены в том, что при верном кислотно-щелочном равновесии во влагалище избыточный рост дрожжей менее возможен.

Споры дрожжевого грибка

Избегайте секса, в то время, когда у вас вагинит. «При воспалении, вызванном дрожжевой заразой, половое сношение может вызвать еще большее раздражение. Помимо этого, дрожжи смогут перейти к вашему партнеру, который позднее может вас повторно заразить», — говорит д-р Кренделл.

Помочитесь до и по окончании. «Мужчины и дамы до и по окончании секса должны вымыться и помочиться, дабы смыть возбудителей из уретры и избежать инфекции мочевого пузыря», — говорит д-р Кренделл.

Споры дрожжевого грибка

Пользуйтесь презервативом. Ненамазанный, неувлажненный презерватив будет меньше злить. Он кроме этого защитит партнеров от передачи дрожжей друг другу.

Держите под контролем дрожжи и плесень. У дам с рецидивирующей дрожжевой заразой может развиться аллергия на пищу, содержащую дрожжи и плесень. Избегайте потребления таких продуктов и напитков, как хлеб, пончики, пиво, вино, уксус, маринованные огурцы, ферментативные продукты, сыры, грибы и фруктовые соки.

Контролируйте сахар крови. Дрожжи хорошо растут на сахаре, в соответствии с исследователям из Калифорнии. Дрожжевой инфекции помогает потребление громадного количества сахара. Это красивая пища для дрожжей. Люди с диабетом благодаря склонности к дрожжевой инфекции должны контролировать сахар крови. Точно так же избыток лактозы в молочных продуктах и неестественных подсластителях увеличивает возможность развития дрожжевой инфекции.

Повышайте свою сопротивляемость. Здоровый человек легче борется с заразой, чем те, у кого организм имеет отклонения от нормы. Улучшайте свой иммунитет, систематично занимаясь физическими упражнениями, как направляться питайтесь, больше спите, не курите и не принимайте наркотиков, умеренно потребляйте алкоголь и кофе.

Пользуйтесь предметами из естественных волокон. Пользуйтесь тампонами из хлопка, а не из синтетических волокон. Суперабсорбирующие тампоны, и те, каковые оставляют во влагалище более чем на 12 часов, остановят естественный дренаж и приведут к росту бактерий. Еще одна мысль: ночью применяйте прокладки, а тампоны — в течение дня.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *