Как понизить тестостерон у мужчин

Что такое тестостерон?

Тестостерон – это половой гормон, который вырабатывается корой надпочечников. есть по большей части мужским гормоном. вырабатывается семенниками. Несёт ответственность за такие показатели, как сексуальная активность, мышечная масса, психическая и физическая выносливость.

У дам тестостерон в маленьких количествах вырабатывается яичниками и несёт ответственность за сексуальное влечение, нормализацию работы сальных желёз, плотность косной ткани и формирование скелета.

Нередкой проблемой у мужского пола есть пониженный уровень тестостерона. этому содействуют многие повседневные факторы. У дам же значительно чаще обстановка обратная, в результате которой нарушается гормональный фон. Вследствие этого смогут появляться определенные неприятности со здоровьем.

Обстоятельством повышенного уровня тестостерона у дам есть либо усиленная работа надпочечников, либо наследственная предрасположенность. И вдобавок неправильное питание. Данное нарушение в медицине носит название гиперандрогения. Оно может приводить к нарушению менструального цикла, отсутствию овуляции, кроме этого повышает риск развития опухоли яичников и приводит к синдрому Кушинга и синдром Конна.

Как понизить тестостерон у мужчин

Внешние показатели повышенного уровня тестостерона: усиленный рост волосяного покрова, мужские очертания тела. А так как тестостерон связан с репродуктивной функцией, то из-за его повышенного уровня у дам смогут появляться неприятности с вынашиванием малыша (выкидыши). Иногда повышенный тестостерон есть обстоятельством бесплодия. В таких случаях проводится обследование и назначается определенный курс лечения. При успешном лечении уровень тестостерона удается понизить. Но затем приходится неизменно следить за его уровнем.

Уровень тестостерона у мужчин.

Распространённой проблемой у мужчин есть пониженный уровень тестостерона. Его выработка зависит от различных факторов: злоупотребление алкоголем, психическое и эмоциональное перенапряжение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Мало мужчин, которым требовалось бы понизить уровень тестостерона.

Как понизить уровень тестостерона: рекомендации и методы.

Как понизить тестостерон у мужчин

Дабы понизить тестостерон, дамам в большинстве случаев назначают разные препараты, а также и гормональные (Диане 35, Дексаметазон, Диэтилстилбестрол, Дигостин, Дигиталис, Ципротерон). Кроме этого понижению тестостерона содействуют глюкоза и глюкокортикостероиды. Независимое использование препаратов весьма опасно, поскольку у большинства из них имеется список противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение в большинстве случаев назначают по окончании обследования и установления совместимости организма с тем либо иным медицинским препаратом.

Снизить тестостерон возможно, едя определенные продукты . Это:
— жареные блюда
— растительное масло
— сахар (мед)
— соль (3 г в день)
— жирное молоко и сливки
— кофе (1 чашка в сутки)
— белый дрожжевой хлеб
— соевая продукция

Народные средства (лекарственные травы снижают уровень тестостерона):

— корень солодки
— дягиль
— клопогон
— витекс священный
— вечерняя примула
— марьин корень (использовать с корнем солодки)

Имеется еще один метод нормализовать уровень тестостерона – занятьсяйогой. Дело в том, что механизм ее действия на организм содержится в достижении внутренней гармонии как духовно, так и физически. Благодаря упражнениям, каковые по-различному действуют на организм, йога оказывает помощь очистить его от шлаков, нормализовать кровообращение, ускорить восстановление организма по окончании болезни. Так же действенно йога действует и на гормональный дисбаланс. Дабы добиться положительного результата, придется неизменно практиковаться и совершенствоваться в йоге.

Существует вывод, что иглоукалывание кроме этого оказывает помощь снизить уровень тестостерона. Так как акупунктура относится к альтернативной медицине, то возможно поверить в действенность этого способа.

Похожие новости

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *