Голодание 21 день потеря веса

У меня уже был 14-ти дневный опыт лечебного голодания. но постоянно хотелось подобрать время и пойти на больший срок. В прошедшем сезоне, правильнее 24 декабря 2008 г. начал, а 13 января выпил первый стакан свежевыжатого сока. Всего оказалось, как и запланировал, 21 сутки лечебного голодания.

Многих интересует, внешние проявления, в частности количество и вес. Вес я фиксировал, исходя из этого могу привести цифры. Первый сутки лечебного голодания, вес 87 кг.

Сделал чистку кишечника. В итоге ушел обьем и вес.

26 декабря (утро третьего дня голодания) вес 83,7. Неудивительно, у Малахова видится информация, что в среднем люди таскают с собой по 10 кг каловых камней.

Днем были встречи, при мне люди ели большое количество вкустностей. Особенного жажды имеется не испытывал. По всей видимости отражается опыт голодания купленный за 8 лет. Ходил в баню.

27 декабря. Вес 83 кг. Ночью снилось что ел (по всей видимости сказывался вчерашний сутки). И еще кто-то предлагал водку Мы с Мариной не травимся любой алкаголесодержащей жижей уже 3,5 года и делая такое предложение человек может нарваться на большие неприятности. Необычно, из-за чего это выплыло во сне

28 декабря. Вес 81,2 кг. Появились показатели слабости. Снова были встречи, и пришлось сидеть за столом.

29 декабря. Вес 80,3 кг. Снилось как я собираю с деревьев апельсины и бананы, набрал полную сетку J Забавно, за столом имеется жажды не появляется, а ночью все всплывает во сне.

30 декабря. Вес 80 кг. Увидел, что на улице лицо стало более чувствительно к холоду.

Голодание 21 день потеря веса

31 декабря. Вес 79,5 кг. Сутки в принципе спокойный, единственно добывает сумасшествие охватившее людей, в связи в новым годом.

1 января. Вес 78,8 кг. Наконец-то люди отравили и измучили себя на столько, что не смогут шевелиться

2 января. Вес 78,8 кг. Стало тяжело подниматься пешком на 5-й этаж.

3 января. Вес 78,8 кг. По окончании 3-4-х километровой прогулки, появляется желание мин. пять отдохнуть.

Голодание 21 день потеря веса

4 января. Вес 77,6 кг. Увидел! У меня последнее время болела спина, по окончании каждой ночи, требовалось минимум пол-часа, дабы расшевелить все мускулы и привести себя в норму. Спина не болит! Достаточно !

5 января. Вес 77,2 кг. Сейчас, гуляя по лесу, прошел босиком по снегу около километра. Сам не ожидал, что в охотку окажется столько.

6 января. Вес 76,7 кг. Снилась еда Нужно меньше видеться с людьми и сидеть за столом в долгие сроки лечебного голодания.

7 января. Вес — 77 кг. Необычно, вес кроме того увеличился, быть может, день назад выпивал довольно много воды.

Голодание 21 день потеря веса

8 января. Вес — 76,2 кг. Трудность подъема на 5-ый этаж чувствую уже на 3-ем этаже.

9 января. Вес — 76 кг. Пара дней досаждал небольшой насморк. Закончился.

10 января. Вес — 75,4 кг. По окончании приема ванной, резко поднялся очень сильно закружилась голова. Пришлось лечь и через несколько мин. подниматься неспешно.

11 января. Вес — 75,4 кг. Были неприятные ощущения в кишечнике. Кстати в лечебном голодании приятно то, что кишечник не доставляет проблем. То, что было сейчас, на протяжении питания кроме того не рассматривается как неудобство.

Голодание 21 день потеря веса

12 января. Вес — 74 кг. Как постоянно пью большое количество воды, целый в предвкушение периода выхода из голодания на натуральных фруктовых соках.

13 января. Вес — 73,6 кг. Надоели охи и вздохи окружающих, по поводу моего вида. Хорошо хоть борода скрывает мало ввалившиеся щеки. Но Марина говорит, что я стал весьма стройным. Но на ремне имеется дырочка, которую сверлил в прошедшем сезоне по окончании 7-ми дневного голодания, до нее так и не добрался.

Итого: 21 сутки лечебного голодания. Утрата веса 13,4 кг. И, думаю, отыгранных у естественной смерти лет 5-7. Впереди верный выход из голодания. долгой в 21 сутки.

Продолжение про верный выход

Вы имеете возможность систематично получать все новые статьи моего сайта подписавшись через RSS либо E-MAIL

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *