Что сделать чтобы не потели ноги

Потливость ног – это не просто неприятный запах, а повышенная опасность для кожи стоп: смогут появиться потертости, опрелости, трещины, каковые смогут стать лазейкой для инфекции. Что делать, дабы не потели ноги. Ответ на данный вопрос вы определите из нашей статьи.

Что сделать чтобы не потели ноги

Ножки – одна из наиболее привлекательных частей женского тела, исходя из этого и уход за ними должен быть не хуже, чем за лицом либо руками. Избавляйтесь от всех недостатков в один момент, прочтите, что делать, дабы похудели ноги. как верно делать педикюр и эпиляцию и т.д.

Обстоятельством повышенной потливости ног может стать нарушение обмена веществ, неправильно подобранная обувь, стрессы.

Что сделать чтобы не потели ноги

Что делать, дабы не потели ноги: основные советы.

Правило первое. подбирайте обувь верно.

Обувь должна быть подобрана точно по вашему размеру, должна быть изготовлена из экологичных материалов (оптимальнее кожаная), от резиновой нужно отказаться. Летняя обувь в обязательном порядке должна быть открытой, дышащей.

Правило второе. следим за носками

Носки оптимальнее выбирать хлопчатобумажные либо узкие капроновые. Их нужно поменять каждый день. Летом при возможности ходите без носков. Возможно легко припудрить тальком стопы и между пальцами, и насыпать щепотку талька в обувь – это будет мешать потению.

Правило третье. ванночки

Что сделать чтобы не потели ноги

Нужно каждый день мыть ноги горячей водой, но оптимальнее оказывают помощь против повышенной потливости тёплые ванночки. В воду возможно добавить марганцовку (до слабо-розового цвета) либо борную кислоту (1 столовая ложка на литр воды). Держать ноги в таковой ванночке следует в течение 15 мин..

Кроме этого крайне полезны контрастные ванны: на несколько мин. опускайте ноги то в тёплую, то в холодную воду.

Еще один вариант ванночки – с шалфеем и крапивой. Помимо этого, настои этих трав возможно принимать и вовнутрь (15 г сухих листьев на пол литра воды), 2 раза в сутки по полстакана.

Правило четвертое. косметические и лекарственные препараты

В косметических магазинах и аптеках возможно отыскать огромное множество средств против потливости ног: спреи, мази, кремы. Спросите у консультанта: что делать, дабы не потели ноги, обрисуйте вашу обстановку, и он в обязательном порядке порекомендует вам лучшее средство как раз для ваших ножек.

Потеющая кожа склонна к образованию грибковых болезней. Исходя из этого, если вы увидите какие-либо трансформации на коже, в обязательном порядке обратитесь к доктору.

Видео: Неприятный запах от ног. Как от него избавиться

Как вылечить потливость ног (гипергидроз)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *