Что делать когда болит живот при месячных

Многие юные девушки и взрослые дамы систематично, один раз в тридцать дней, ищут ответ на волнующий вопрос: что делать, в случае если очень сильно болит пузо при месячных? Эта неприятность касается практически половины женщин во всем мире. Способов снять болевые спазмы множество, поведаем о них подробнее.

Из-за чего появляется боль?

В норме месячные не должны причинять дамам особенного дискомфорта и боли. Но, к сожалению, не редкость так не всегда. Многие женщины на 2-3 дня по большому счету выпадают из жизни, не смогут посещать работу и учебу, т.к. испытывают сильные боли, каковые не дают возможности выполнять какие-либо действия.

Что делать когда болит живот при месячных

Болевые ощущения при месячных смогут появиться из-за гормонального дисбаланса либо сбоя в организме дамы, при воспалительных либо инфекционных болезнях мочеполовой системы, при наличии кист и других образований, из-за особенного размещения матки в брюшной полости.

Какова бы не была обстоятельство происхождения спазмов, боль необходимо попытаться быстро и действенно устранить.

Что делать когда болит живот при месячных

Как избавиться от боли?

Чтобы уменьшить свое состояние, дама обязана принять следующие меры:

  1. По возможности необходимо прилечь в кровать, накрыться одеялом и принять позу эмбриона. Для этого необходимо лечь на бок, поджать ноги и притянуть их к груди. Такое положение разрешит снять напряжение с мышц живота и мало унять боль, которую приносят месячные.
  2. В случае если дама всецело не сомневается в том, что здорова, она может воспользоваться грелкой (ее может заменить бутылка с теплой водой) либо же теплую ванну. Это окажет помощь снять спазмы, каковые появляются при менструациях. При наличии воспалительных или других хронических болезнях данный способ использовать, конечно же, запрещено!
  3. Окажет помощь устранить сильную боль легкий массаж. Проводить его необходимо в той территории, где наиболее остро ощущается спазм. Все движения должны быть выполнены по часовой стрелке.
  4. В то время, когда сил терпеть месячные и боли, каковые они доставляют, совсем не остается, дама может принять обезболивающее средство. Справятся с менструальными болями Ибупрофен, Но-шпа, Темпалгин, Анальгин и другие спазмалитики.
Что делать когда болит живот при месячных

Что возможно сделать заблаговременно?

Дабы избежать болезненных месячных, возможно принять кое-какие меры еще до их начала:

  1. За пара дней до предполагаемой менструации даме нужно отказаться от мясной, молочной, жирной пищи. Лучше включить в рацион продукты растительного происхождения (овощи и фрукты).
  2. Незадолго до месячных полезно выпивать большое количество жидкости. Хорошо подойдут отвары трав, и соки из ананаса, моркови, свеклы, петрушки.
  3. Не лишним будет пропить курс поливитаминов, содержащих как сами витамины B и E, так и кальций с магнием.
  4. Регулярные занятия плаванием, фитнесом либо йогой разрешат даме укрепить организм, именно поэтому месячные будут протекать значительно легче и фактически без боли.
Что делать когда болит живот при месячных

В то время, когда пора к доктору?

В случае если месячные не только провоцируют боль, но и приводят к таким симптомам, как повышенная температура, обмороки, рвота, даме нужно безотлагательно обратиться к доктору.

Лишь он примет решение, что делать в ситуации . Быть может, обстоятельством для того чтобы состояния стали не пролеченные болезни. Врач назначит анализы и изучения, даст нужные советы по лечению.

Довольно часто при гормональном дисбалансе доктора прописывают своим пациенткам нужные гормоны в виде оральных контрацептивов. Такие пилюли не только существенно облегчат болезненные симптомы и сделают месячные не такими неприятными, но и окажут помощь дамам защититься от нежелательной беременности.

Видео

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *