Чем промывать нос при насморке

Простой насморк может без шуток отравлять жизнь человеку, а вдруг перерастет в хронический, может помешать любой карьере. Так как общеизвестно, что весьма непросто выдержать присутствие в офисе человека с текущим носом. С началом насморка люди бегут в аптеку за разного рода каплями и спреями, и далеко не всем наряду с этим как мы знаем, что насморк возможно вылечить достаточно несложным методом — промываниями.

Итак, как и чем промывать нос при насморке? Любой предпочитает промывать нос по-своему, одни пользуются чайником для заварки, заливая соленый раствор в ноздрю, а после этого, производя ее через рот. Другие обучились носом втягивать раствор из чашки. А третьи обращаются к помощи кружки Эсмарха либо спринцовки. В принципе, любой способ оптимален, если он вас устраивает, и вы, наконец, избавитесь от насморка.

Как — разобрались, сейчас узнаем, чем промывать нос при насморке дома. Для насморка характерно выделение слизи, затрудняющей дыхание, которое появляется в следствии простой простуды либо при воспалениях слизистых оболочек полости носа. Достаточно каждое утро, перед тем как отправиться на работу, промывать нос от слизи, являющейся хорошую среду для размножения бактерий, и через маленькое время возможно будет забыть об данной проблеме навсегда.

Чем полоскать нос при насморке, и что для этого необходимо:

соль морская (в случае если ее нет, имеете возможность заменить на простую);

сода пищевая;

кипяченая вода, 3 чашки (пиалы).

Сперва необходимо кипяченую теплую воду залить по 150 мл в три чашки. После этого в первую чашку с водой засыпаем 1/3 чайной ложки соды (без верха), во вторую — 1/3 чайной ложки соли, в третью 1 либо 2 (но не более) капель йода. Сейчас необходимо высморкать нос, и лишь позже начинаем промывание носа.

Для чего опускаем нос в чашку с водой и втягиваем медлительно обеими ноздрями воду, дабы раствор прошел по носоглотке до рта, в конце производим ее через рот. Сперва промываем нос 3-4 раза содовым раствором, позже повторим ту же процедуру с солевым. А в завершение процедура с раствором йода. Дабы не допустить ожога, следите за температурой раствора, она обязана не быть больше 37 градусов.

Процедура промывания приносит стремительное облегчение, которое сохраняется в течении 6 часов. В то время, когда вы закончите процедуру промывания, какая-то часть воды может еще остаться в пазухах носа. Исходя из этого дабы всецело освободиться от соленого раствора, залейте в чашку питьевую воду и пара раз (очень сильно запрокинув голову) прополощите горло. Это необходимо сделать чтобы очистить от слизи и от остатков раствора пазухи носа. Промывание носа при насморке проводится в первоначальный сутки через каждые 3 часа, второй и последующие день — утром и вечером.

Народная медицина рекомендует для полоскания носа применять следующие лекарственные травы: репяшок, зверобой, мяту, шалфей, календулу, мать-и-мачеху, хвощ полевой, ромашку, липу. Но лучше посоветуйтесь со своим лечащим доктором, который более точно посоветует вам, чем промывать нос при насморке.

Полоскание — весьма хороший способ при лечении не только несложного насморка, но и хронического либо острого синусита. Кроме этого промывание носа нужно людям, работающим в очень сильно запыленных условиях. По окончании работы требуется очистить полости носа от пыли. Чем промывать нос при насморке нам уже ясно, а чем от пыли? Для этого многие берут гипертонический раствор в аптеке. Такой же раствор возможно приготовить самому, для этого достаточно в литр кипяченой воды всыпать морской либо поваренной соли 15 грамм. Нос кроме этого возможно промывать минеральными водами.

при высмаркивании приоткрывайте рот, дабы избежать излишнего давления на ваши барабанные перепонки;

Чем промывать нос при насморке

не рекомендуем делать промывание носовых пазух перед сном, т.к. еще в течение мин. 15 сразу после процедуры нужно подождать, пока выделиться вся слизь из носа;

зимой нос необходимо промывать приблизительно за полчаса до выхода на улицу;

Запрещено промывать нос, в случае если:

вы склонны к кровотечениям;

при полной непроходимости носовых ходов: опухоли носа, полипы в носу либо аденоиды 3-4 степени.

Вот такие нехитрые рекомендации окажут помощь забыть о том, что такое насморк.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *